重新构建思维:掌握压力
欢迎使用Reframe Mind,这是一个旨在帮助您掌控情绪的程序。由Glucobit Inc.开发,他们是排名第一的酒精减少智能手机应用程序的创造者。Reframe Mind提供了一个基于证据的核心教育计划,利用行为心理学和神经科学教授您如何识别、控制和调节情绪。
通过日常任务、教学等方式,Reframe Mind为您提供了新的工具和技巧,帮助您掌握内在控制力。该程序还与Apple Health集成,可以作为计步器功能追踪您的每日步数。
您可以免费试用Reframe Mind 7天,并开始您掌控情绪的旅程。请注意,Reframe目前提供自动续订订阅以访问该应用程序。应用中列出的价格为美元,可能因您所在国家/地区而异。您可以随时通过iTunes帐户设置关闭自动续订。
如需更多信息或提供反馈,请联系Glucobit Inc.。要查看Reframe的使用条款和隐私政策,请访问他们的网站。